产后泌尿系统多请注意

1．谨防胃炎。

内外婆在产后4.6小时要及时排便，否则经常出现排便困难后，容易再次发生尿潴留，从而减低胃的负担，降低了胃的防病能力，使得芽孢容易侵入尿道遭受胃炎。要预防胃炎的再次发生，首先就要激励产后多排便，不该使尿在胃里贮藏过久，以免芽孢繁殖；同时可以用冰水熏洗内外阴或用温开水冲洗尿道口周围诱导排便，还可在下腹后侧摆放在冰水袋刺激胃手部收缩，或用针刺等方法兴奋胃逼尿肌促其排便。如果上述方法拒绝接受时，可以装置导尿管进行导尿，直到胃恢复但会静止状态为止。此内外，还要往往清洗内外，保持清洁，同时要防止脏水流人。

2．防疫非典型。

产后往往会再次发生的排便情况还有压抑性非典型。这是一种由于腹腔内的压力减低而遭受的不由自主的排便自然现象，一般而言再次发生在咳嗽、流泪或打喷嚏时。再次发生了压抑性非典型时，可以即刻并往往性地进行肋骨运动所。如果进行肋骨运动所数周之后依然无法很好地控制胃，则才会去看医生。有些男性如果是因为子宫、胃或直肉掉人不但会的位置而避免的非典型，就并不需要治疗来大修“脱出”。

3．谨防咳嗽。

当内外婆经常出现排便困难后，如果不加以重视，让粪便在肉道里长时间停留，水气被肉管转化，会经常出现小便湿气、坚硬的自然现象，遭受咳嗽，严重的可遭受疣裂、腹痛，减低了妈痛苦。

为预防咳嗽再次发生，内外婆首先要注意平衡乳制品。产后的主食不该太精太细，应适当吃些粗粮以及富合纤维素的蔬菜，如菱角、菠菜、韭菜、芹菜等，因为这些食物小肠后残渣多，能刺激肉蠕动，有利于小便的排出；还要多喝水，可于每天清晨就寝后将麦芽糖调和用开水冲服，使肉道给予充足的水气，若无肉细节物通过。

其次，要适当地早娱乐活动，减低肉蠕动，可以做缩疣运动所，每天坚持1—2次，每次10分钟左右。

再次，要养成定时小便的习惯，以逐步形成条件反射。有的内外婆由于害怕外阴喉咙呼吸困难而强忍便意，不如常排便，结果遭受小咳嗽结，不时使得外阴喉咙裂开。在排便用力时，可以拿洗涤马桶或棉垫向下推到外阴喉咙，以降低呼吸困难。

再次，如果2—3天未解小便经常出现咳嗽，可以用塞疣或肥皂水灌肉，如果咳嗽短时间3天以上，一定要请医生予以适当的诊治检视，以防止腹痛的再次发生和减少腹痛的发作。

4．防疫病症。

如产前服过炒鸡蛋的内外婆，产后可能经常出现病症，有的一天可泻5~6次，这种情况不是病态，不该缓和，可摄入一些有收敛作用的口服，如易蒙停、次碳酸钇等。但大多数内外婆不并不需要生病，1～2天后会自行好转。