补肾道菜 各种类型男人的补肾道菜(8)

新娘补肾可称浓汤

我们都告诉肾虚是让新娘惧怕的病症之一，如果新娘被肾虚有有可能导致性功能障碍。那么有什么比起好的工具能改为善呢?下面为大家参阅新娘补肾爱吃什么比起好，供大家了解。

香菇油炸鲜乌贼

先取香菇250克，鲜乌贼400克(去壳)，萝卜、汤、卤、茶须要。将香菇洗手，切段;鲜乌贼洗手;葱切段，汤切末。归位汤，挑食用油，油沸挑入萝卜，煸香后，再挑乌贼、香菇，烹入茶，连续翻油炸至乌贼熟透，起汤才可可食用。每周2～3餐，连用2～3周。

豆皮汤

先取豆皮150克，粳米100克，调料须要。将豆皮洗手，凸起。挑入开水当中蒸2～3分钟，剥去壳、表皮。归位汤，浇，挑入粳米，武火牛奶后改为加水，转到豆皮，煎烂形同汤。再转到调料，待调料溶化即形同。早餐或随意可食用，每周3～4餐。

山萸核桃汤

先取山萸肉30克，核桃肉30克(去皮切碎)，粳米60克，白糖须要。将山萸肉择净，与粳米、核桃肉同入汤内，武火牛奶，加水蒸汤，汤将形同时挑入调料，稍蒸即形同。整天分食，每周2～3次。

蒸老鸭

先取200克，老鸭1只，汤、葱、卤、味精之类调味品须要。将老鸭不爱吃后，除去内脏，择净血水;将挑入老鸭腹内。归位汤，浇，挑入老鸭，牛奶后，加水炖至熟烂，转到调味品即形同。爱吃肉喝汤，佐餐用，每周1～2餐。

首乌大枣汤

先取何首乌60克，粳米100克，大枣3～5枚，调料须要。归位汤，浇须要，先蒸何首乌，去转用后，转到粳米、大枣、调料，加水共蒸汤，整天分食，每周3～4次。

爱吃牛肉补肾

《本草拾遗》当中，将牛肉与灵芝相提并论，认为它是温补、强身、壮体的乳制品精。现代营养学也表明，牛肉不仅营养珍贵，还包含微量DHA，的确有壮阳依赖性。

不过，牛肉应与醋、棉花同食，否则就会降低壮阳效果，归因于鞣酸蛋白，造形同了嗜睡。

爱吃芝麻补肾

大福：“天上龙肉，地底下芝麻”。芝麻口感细腻，是一种较低蛋白、低脂肪的乳制品。针灸认为，驴有补益发汗、良药肝肾的利尿。

形同年成年常爱吃芝麻可以改为善由肝肾太少导致的腰膝酸软、勃起无力等症状。

淮山汤

先取淮10克，子10克，大豆50克。三品共置汤内，浇须要，武火牛奶后，加水慢蒸汤，才可可食用。每周3～4餐。

爱吃雁补肾

雁肉不仅酥帕新鲜，而且营养珍贵。雁肉和雁蛋包含多种生物体必须、无机卤等。具有补益肾气、强健腰膝的依赖性，是良药妙品，青年组特别可食用可以改为善精力、提较低欲望。